Merci à toi Claire pour ces moments de bien être ! Ton kit sérénité est une vraie mine d’or et un programme complet afin d’aligner mental et physique. Tes cours de yoga sont très bien construits et les recettes sont succulentes. On peut se faire plaisir sans culpabiliser ! Mais ce que je préfère, ce sont les méditations guidées que j’écoute le soir avant de me coucher et qui m’aident à rester sereine. Merci pour cette belle compilation, c’est un pack super pour les débutantes en bien être ou pour les mamans actives qui comme moi, n’ont pas trop le temps de bien prendre soin d’elles.

Je suis ravie du bien être que j'ai retiré du kit sérénité de Claire. Les cours et conseils sont aussi simples qu'agréables à appliquer dans le quotidien. C'est exactement ce que j'en attendais. Les cours de yoga procurent une profonde détente et les temps de méditation également. Les recettes du livre sont originales et savoureuses. Ce kit sérénité dégage beaucoup de douceur c'est un bonheur de l'utiliser. Je vous le recommande vivement car il est efficace.

Je suis ravie d'avoir pu tester le nouveau kit de Claire! J'en suis enchantée. Je le trouve tout à fait adapté à nos vies de femmes actives! J'ai pu très vite intégrer ces nouvelles routines (respiration, yoga, ) et même quelques délicieuses recettes pour un bien être immédiat. En effet, chaque exercice est court, bien guidé et on ressent très vite leurs bénéfices. J'ai beaucoup aimé les recettes faciles à faire et délicieuses, un seul défaut... qu'il n'en y ait pas plus! Un grand merci Claire!